Лекция "Зимнее плавание. Инструкция для начинающего" 22 декабря в ТРЦ "Акварель".
Приглашаем вас на лекцию по зимнему плаванию в 12.00 в Просторуме.
Дата: 22 декабря 12:00
Лекция "Зимнее плавание. Инструкция для начинающего"
Тема лекции:
1. введение
2. принципы работы организма в условиях холода
3. способы и правила закаливания
4. техника безопасности
5. признаки переохлаждения и первая помощь
6. отличие моржевания и зимнего плавания
7. про Федерацию зимнего плавания
8. список литературы, книги…
9. контакты (сайт, соц. сети)
Вход свободный, по регистрации.
Регистрация